「歩く」の種類 -散歩と散策の違いとは?-
普段、あなたが日常の生活を営む中で「歩く」ことに対して疑問すら持つこともなく、当たり前のように、ただ、歩いていると思われます。
しかし、よくよく考えてみますと、「歩く」ことにも何らかの目的があって「歩いている」ことに気がつきます。
ここでは、この「歩く」ことの種類とその名称をご紹介したい思います。
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「散歩」とその目的
散歩の目的は「歩く」ことです。
歩くことにより、気分転換や健康保持が行えます。
「1人になって考え事をしたい」なども、歩く目的の一つと言えます。
いずれにしても、この「散歩」とは「何らかの目的があり、それを改善するため」に行います。
1人で考え事をしたいときや、犬同伴での「散歩」が多いですが、何かを改善する目的としては、散歩にも何らかの効果があると言えます。
「散策」とその目的
散策とは、コミュニケーションを図ったり、景色や情調を楽しむことを目的とします。
散歩とは違い、景色や情調・買い物や歴史に触れ合うなどの、趣味や趣向・見識の幅を広げ養うことを目的としてます。
他には、精神的な病を患っている方がその療養目的で「散策」をすることが多いです。
精神疾患の方が「散策」を行うことによって現代病の代表的な病の一つである「鬱病(うつ病)」などの改善や「ストレス解消」・「精神的な疲労の除去」の効果を得られます。
また、恋人や家族とのコミュニケーション目的で「歩く」ことも「散策」と言えます。
以上のことから「歩く」の種類は、主にこの「散歩」と「散策」の2種類に分けて考えることができます。
これらの「散歩」と「散策」の2つに分類して分けることにより、「散歩」・「散策」、それぞれの違いが浮き彫りになってきます。
種類 | 目的 | 得られる効果 |
---|---|---|
散歩 | 歩くこと | 健康保持 |
考えことがしたい | 悩み改善・気分転換・ストレス発散 | |
散策 | コミュニケーション | 信頼を得る・情報交換 |
趣味趣向を楽しむ | 見識・知識の増加 |
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