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ウォーキングを天候(雨・熱中症)・季節(春夏秋冬)にする際、注意しなければならないことはコレ!

ウォーキングを天候(雨・熱中症)・季節(春夏秋冬)にする際、注意しなければならないことはコレ!

すでに当サイトでも、猛暑の夏の日や真冬の豪雪や厳しい寒さの日は、ウォーキングする場所を変更するか中断をするようお伝えしています。 しかし、どうしても猛暑日や厳しい寒さの日が続くと、気持ちが焦りを感じてウォーキングしないわ …

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